Don’t drink RO water: WHO Warns in 2024
RO water is the biggest problem nowadays but why, is it safe for us, For every question related to RO water you will get answers to it. ( for other languages- please translate this article for your language )
What we cover here.
- What is RO water
- Why WHO warn about RO water
- RO water safe for human
- RO water problems
- RO water purifiers explained
- Which RO purifier is best for health
Yes, everything will be covered here so read this full article, this is directly beneficial for you. So give a maximum of 5 minutes to understand why someone warns you not to drink RO water.
What is RO water?
RO is Reverse Osmosis, filtering your tap water for drinkable.
Please read I Hindi – क्या है ये आर ओ वाटर , ये सिस्टम ऐसे काम करता है , की अगर आपका पिने का पानी बहोत ही गंधा है , या आपके घर में या शहर में ,गाव में , या इलाके में , पिने का पानी गंधा है या उसका टीडीएस लेवल ज्यादा है तो उससे पिने लायक पानी बनाना ,
ये काम आर ओ का होता है ,
इसके बहोत सारे फायदे और उससे ज्यादा नुकसान आपके शारीर को आपके हेल्थ पे आपके ताकद पे सीधा फरक पढ़ता है ,
आर ओ का पानी सीधा आपकी इमुनिटी पे असर करता है , और इमुनिटी इन्सान के लिए सबसे महत्वपूर्ण होती है , और उससे से ही ह्यूमन हेल्थी है या नहीं उसका अनुमान लगाया जाता है .
Why does the WHO warn about RO water?
WHO ( world health ऑर्गनाइजेशन ) एक ऐसा संघटन है जो पुरे विश्वभर में लोगो के लिए क्या ठीक है , क्या नुकसानदायक है , क्या फायदे मंद है , और सभी का स्वास्थ्य कैसे ठीक रखा जाये इसपर काम करता है , और बार बार विश्वभर के देशो को निर्देश देता रहता है कोई आप के लिए कुछ खतरा है या , उससे आपको क्या करना है , या बताता है ,
Who के विशेषज्ञ भी बहोत चिंतित है , इसीलिए उनोने चेतावनी दी है की आर ओ का पानी आपको नुकसानदायक हो सकता है ,
Who ने कुछ नियम बताये है की आप टीडीएस लेवल अच्छा रखे और इस्तेमाल करे .
तो क्यों विश्व संघंटन ने चेतावनी दी है , सभी देशो के लिए ,
क्योंकि दिन बो दिन पानी की क्वालिटी में बदलाव दिख रह है ,और इसका सीधा परिणाम लोगो के हेल्थ पे पड़ता है , इसीलिए who ने सभी देशो को ये चेतावनी दी है की आर ओ का पानी पीना बंद करे ,
क्या फायदे है ओ देखते है ,
VISIT WHO OFFICIAL WEBSITE
आर ओ के पानी पिने के फायदे ?
आर ओ एक ऐसा मशीन बनाया गया है की , उससे आपका पिने का पानी गंधा होता है तो उसी पानी को पिने लायक या शुद्ध बनाया जाता है ,
पर क्या ये पानी पिने लायक होता है , है , हा अगर आपके पानी का टीडीएस लेवल बहोत ही कम है तो , ओ लेवल आपके लिए बहोत ही हानिकारक होता है , तो क्या आर ओ का पानी पीना चाहिए , हा जरुर पिए , और शुद्ध पानी पिए ना की कम टीडीएस लेवल का .
पानी को बस शुद्ध करो और पिए .
आर ओ फ़िल्टर आपके गंदे पानी में से बक्टेरिया नहीं मारता , बल्कि use सिर्फ शुद्ध करता है ,
Use शुद्ध करते टाइम आर ओ फ़िल्टर हमारे बॉडी को जो खनिजे चाहिए , उसको भी निकाल फेंकता है ,
जो इन्सान के बॉडी के लिए सबसे महत्वपूर्ण होते है .
आर ओ के पानी का टीडीएस लेवल कितना होना चाहिए ?
अगर आप आर ओ की मशीन आपने घर में लगाये हुए है , और आपका टीडीएस लेवल पता नहीं है तो सबसे पहले टीडीएस जांचने की मशीन लाये .
टीडीएस मीटर अभी ख़रीदे .
आपका पानी कैसा भी हो , आपको एक अच्छा टीडीएस का ही पानी पीना चाहिए , और आपको ये लेवल 100 से लेकर 300 तक ही अच्छा होता है ,
बहोत सारे लोग 100 के निचे रखते है ,उनको लगता है की पानी क्रिस्टल जैसा दिखता है , पर ओ गलत होगा , देखेंगा वैसा पर उससे से आपके बॉडी को बहोत नुकसान होगा , पर धीरे धीरे , उसके कोई भी परिणाम आपको दिखेंगे नहीं , जल्दी पर उसके परिणाम होंगे .
चलो देखते है उसके परिणाम .
आर ओ वाटर के दुष्परिणाम ?
RO वाटर के बहोत सारे दुष्परिणाम है , ओ आपको निचे लिस्ट में दिए है ,
- आर ओ आपके पानी को ज्यादा शुद्ध करता है ,
- याददाश्त में कमी
- आर ओ से पानी के अन्दर के सभी बॉडी को जो उपयोगी मिनरल्स चाहिए उसको पूरी तरह बहार कार देता है ,
- और आर ओ क अपिने पिने से आपके शरीर में कमजोरो होगी
- आपके हड्डियों में कमजोरी होगी
- कम टीडीएस का पानी आपको नुकसान देगा
- कैल्सियम की कमी महसूस होगी
- हड्डिया टूट सकती है
- मैग्नीशियम , पोटैशियम , की कमी होगी उससे ब्लडप्रेशर हाई होने की संभावना होती है ,
- आपका पानी ही आपका दुश्मन बनेगा
- हड्डियों के रोग होंगे
तो ये कुछ ही परिणाम है ऐसे बहोत सारे परिणाम आर ओ के पानी पिने से होते है ,
आर ओ का पानी पिए पर 100 से लेकर 300 टीडीएस के अन्दर का ये पानी को शुद्ध भी करता है और जायदा मिनरल्स नहीं निकलता , इसमें बॉडी को जो चाहिए ओ मिनरल्स मिलेंगे .
आर ओ के पानी पिने के फायदे ?
जैसे ही आर ओ के पानी पिने के धोके या नुकसान देखे वैसे ही , आर के फायदे भी है , और ये बहोत अच्छे है , निचे लिस्ट में देखे .
- आर ओ आपके गंदे पानी को शुद्ध करता है .
- आपका कैसा भी पानी हो use पिने लायक बनाता है .
- शुद्ध पानी पिने से बहोत सारी बीमारिया नहीं होगी
- आर ओ से आपके 300 से ज्यादा टीडीएस का पानी आप 200 के अन्दर करके use शुद्ध करके पि सकते है और ये आपके बॉडी के लिए फायदेमंद होता है .
तो बीमारियों से बचने के लिए शुद्ध पानी पिए , अगर आर ओ का पानी पि रहे हो तो use 100 से लेकर 300 के बिच में टीडीएस लेवल पे शुद्ध करके ही पिए .
RO water safe for human ?
अगर आप आर ओ का पानी लगातार या हर बार पिटे है तो ये आपको नुकसान पहुंचा सकता है , पर अगर आप के घर पानी की क्वालिटी पिने लायक नहीं है , या नल के द्वारा जो पानी आता है , तो आपको आर का इस्तेमाल करना ही चाहिए , पर इस्तेमाल करते समय , हमने इस आर्टिकल में जो बताया है use फॉलो करे और अपना स्वास्थ्य अच्छा रखे .
आर ओ एक असरदार तरीका है जो किसी भी ख़राब पानी को पिने लायक बना देता है ,उसमे से नमक निकलता है , उसमे से गन्दगी निकालता है , और ऐसे केमिकल भी निकाल देता हा जो मानवी बॉडी को ज्यादा नुकसान देते है , और इन्सान को बीमार कर देते है ,
तो आर ओ का पानी पिए पर उसका सिर्फ पानी शुद्ध हो इतनाही ही इस्तेमाल करे .तो ओ पानी आपके शरीर को अच्छा होगा .
तो क्या आर ओ का पानी पिए या नहीं ?
कोई भी पराक्र का पानी हो use आप शुद्ध करके या उबाल कार ही पीना चहिये ,
अगर आप किसी भी पराक्र के पानी को आर से हो या चुना से शुद्ध करके पिटे है तो ये आपके जरुर फायदे मंद ही साबित होगा .
मानवी शरीर को चलने के लिए बॉडी को बहोत सारे मिनरल्स और विटामिन की जरुरत होती है और ये आपको अन्न , पानी , से ही मिलती है , और येही में से एक अगर क्वालिटी का नहीं तो आपको ये बिमार कराएगी ,
और ये आपको नुकसानदायक साबित होगी .
इसीलिए कैसा भी पानी हो use आप शुद्ध करके ही पिए .
Which RO purifier iS best for health ?
आज के समय में आर ओ फ़िल्टर की लोगो को बहोत जरुरत है , और इंडिया में करोडो लोग फ़िल्टर का इस्तेमाल करते है ,
पर कुछ कंपनिया ख़राब क्वालिटी के पार्ट्स लगाकर आर ओ के नाम बेच रहे है . और लोग भी ले रहे है , क्योंकि लोगो को कोनसा आर ओ का फ़िल्टर अच्छा है येही पता नहीं ,
आप ज्यादा फ़िल्टर के पार्ट्स होते है ओ भी न ले , पर अगर आपके घर के पानी का टीडीएस 500 से ज्यादा है तो आपको एक बेहतरीन फ़िल्टर की जरुरत है , मार्किट में use सर्च करे और original ही ले ,
और अगर आपके घर का पानी 300 के अन्दर टीडीएस है तो आपको साधा भी आर ओ अच्छा रहेग अ, दखिये हम कोई भी आपको ले ऐसा नहीं कह रहे ,
बल्कि ये आपको हो चुनना है की आपके घर के पानी की क्वालिटी के नुसार .
अगर पानी अच्छा है तो सिर्फ शुद्ध करने के लिए ही आर ओ फ़िल्टर ले , और अगर 500 से ज्यादा है तो अच्छा ले और ध्यान रहे की टीडीएस लेवल 100 के अन्दर न आये ,
बारिश का पानी पिए या नहीं ?
हा जरुर पिए पर उसके लिए कुछ नियम है , आप बारिश का पानी डायरेक्ट न पिए ,
बारिश के पानी को अच्छे तरीके से जमीं में circulate करे ,
नदियों का पानी पिए या नहीं ?
नदियों का पानी पिए पर उसको देखे की ओ शुद्ध तो है , अगर नहीं तो न पिए .
इंडिया में बहोत सारी नदिया हा इ, अगर आप किसी नदी के किनारे के शहर में बसे है तो आप उसका पानी पिने के लिए प्रयोग कार रहे तो तो उसको देखे के ऊपर या उस नदी के किनारे कोई केमिकल कंपनी तो नहीं है , अगर है तो उस नदी का पानी न पिए ,
अगर कोई नदी सीधा ग्लेसिअर से आती है और आप उसी के आस पास रहते हो तो आप use पि सकते है , पर शुद्ध करवाके .
गंगा नदी का उगम एक गेल्शिअर से ही हुआ है , और आप देखोगे की गंगोथ्री से लेकर हरिद्वार तक पानी की क्वालिटी बहोत ही बढ़िया है , और लोग डायरेक्ट पिटे है , और एक बात उस पानी से बीमारिया भी कम हुई है ,
बस येही नियम है , की आप पानी पिने के सम्बन्ध में बहोत ही सावधानी रखे .
आर ओ फ़िल्टर कैसे ख़रीदे ?
अगर आपको आपके हेल्थ के लिए आर ओ फ़िल्टर buy करना है तो आप
और बहोत सारे कम्पनिया अच्छे आर ओ बनाते है तो आप अच्छे क्वालिटी का आर ओ फ़िल्टर का मशीन ख़रीदे .
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